Kada jedete za švedskim stolom u restoranu, hotelu s punim pansionom ili na zabavi da li jedete kao inače ili se potrudite da učinite svoj novac vrijednim? Ako ste prešli svoj optimalni limit, da li vam je to zaista trebalo i da li je bilo vrijedno? U životu smo stalno okruženi brojnim iskušenjima, pogotovo u današnje vrijeme. Budimo se sa svijetom na našem dlanu, s mogućnošću konzumiranja beskrajnih informacija. Ali kada je dosta? Kada dopamin prestaje djelovati? Kada lijek postaje otrov? Disciplina je znati kada stati, koliko je dovoljno za danas, ostaviti nešto za sutra. Čak i najugodnije aktivnosti mogu… Read More »Disciplina

Ljubav, ljubav je smisao života, priča mi čovjek za šankom dok cigaru mota. Ovi poznati stihovi opisuju ljubav, u ovom slučaju partnersku ljubav, kao najveću vrijednost u životu kod jedne osobe. Ljubav može biti apsolutna vrijednost, zvijezda sjevernjača prema kojoj žudimo, ali u istom trenutku ista ta zvijezda može biti nešto drugo poput hobija, prijatelji, životinje, posao ili volontiranje. Kroz odrastanje i život, svaka osoba formira svoj pogled na život i jedinstveni sistem vrijednosti. Svaka od tih osoba je upravu, svaka vrijednosti je čista, barem dok ne nanosi bol, toj osobi ili drugima. Ponekada su vrijednosti blokirane i nemamo ih… Read More »Baklava

Izbaci to iz sebe! Sigurno ste čuli za termin katarzu i da je poželjno izbaciti bijes (a možemo ga nazvati i bezobrazluk) iz sebe. Riječ katarza dolazi od grčke riječi katharsis koja se može prevesti kao čišćenje. Nema nikakvog čišćenja s izbacivanjem bijesa iz sebe, naprotiv. Svaki put kada reagujete bezobraznim ponašanjem, smanjiva se interval do sljedeće nove crne epizode, a intenzitet bijesa će biti sve veći i veći. Fitilj postaje sve kraći i kraći svakom bljuvotinom bezobrazluka. Prije nego udarimo nekog, udarimo blizu njih. Prije nego udare vas, udare blizu vas. Kako u psihoterapiji, tako i u realnom životu… Read More »Katarza

100 nasumičnih razloga za život: 1. Jesti omiljenu hranu 2. Piti omiljeno piće 3. Zaljubiti se 4. Zagrliti dragu osobu 5. Smijati se toliko da nas zaboli stomak 6. Isplakati dušu 7. Sjediti pored malo otvorenog prozora i slušati glazbu uz povjetarac 8. Nositi svoju omiljenu odjeću 9. Spavanje 10. Čitanje omiljene knjige 11. Odrastati sa svojim prijateljima 12. Baciti se na krevet ili kauč nakon napornog dana 13. Trampolina 14. Poljubac 15. Osjećaj kada smislimo novu ideju 16. Kupiti nešto novo i skinuti foliju pakovanja 17. Unutrašnji osjećaj kada pomognemo nekome 18. Gledati omiljenu seriju 19. Igrati omiljenu igru… Read More »Razlog

Vaša djeca nisu vaša djeca.Ona su sinovi i kćeri čežnje života za samim sobom.Ona dolaze kroz vas, ali ne od vas,I premda su s vama, ne pripadaju vama. Možete im dati svoju ljubav, ali ne i svoje misli,Jer, ona imaju vlastite misli.Možete okućiti njihova tijela, ali ne njihove duše,Jer, njihove duše borave u kući od sutra, koju vi ne možete posjetiti, čak ni u svojim snima.Možete se upinjati da budete kao oni, ali ne tražite od njih da budu poput vas.Jer, život ne ide unatrag niti ostaje na prekjučer.Vi ste lukovi s kojih su vaša djeca odapeta kao žive strijele.Strijelac… Read More »Roditelj