Nedavno sam imao zadovoljstvo da po prvi put boravim u jednoj centralnoafričkoj zemlji. Iako moj svakodnevni posao uključuje komunikaciju s ljudima iz raznih dijelova svijeta, oduvijek sam želio da posjetim srce Afrike i osjetim dio ove predivne kulture iz prve ruke. Ubrzo nakon što sam sletio, primijetio sam kako se pogledi lijepe po meni. Možda zbog moje zvrkaste kose, a… Read More »Normalan
Prosječna psihoterapijska seansa većinom traje oko 60 minuta. Lično u svom radu nikada ne radim manje od dogovorenog vremena. Ponekada znam ostati koju minutu duže, ako imam vremena i osjećam da datih nekoliko minuta može pomoći da zatvorimo seansu koju smo započeli. Trudim se da nikada ne vežem seansu za seansom. Kroz rad i iskustvo shvatio sam da upravo tih… Read More »Vrijeme
Mrav je vrijedno provodio dane spremajući se za zimu i skupljajući plodove, dok je cvrčak pjevao, plesao i skakao od jutra do sutra, dan za danom. Cvrčak bi često prozivao mrava da i on malo zapleše, ali je mrav čvrsto odbio da izađe iz svoje rutine plašeći se strašne hladne zime. Dani su postajali sve kraći i zima je polako… Read More »Hedonizam
Sa vremena na vrijeme me kontaktiraju novinari i zamole za neki članak, intervju ili da odgovorim na neka pitanja. U zavisnosti od vremena, ali i raspoloženja prihvatim ili odbijem. Jedne zime me upravo kontaktirala jedna ljubazna novinarka i zamolila za članak. Lijepo sam se zahvalio i rekao da zaista nisam u formi za pisanje i da se obrati nekome drugome.… Read More »Prolaznost
Lično se nisam nikada napio u životu. Da budemo iskreni, daleko od toga da ne unosim neki drugi otrov u svoje tijelo ili misli na neki drugi način. Vjerujem da svi imamo neke poroke manje ili veće. Vjerojatno gotovo najsigurnija stvar u koju mogu biti uvjeren da neću nikada uraditi jeste upravo dovesti se u alkoholizirano stanje. Koliko god bio… Read More »Budućnost
Kad upalimo svjetlo i priznamo da imamo problem, onda započinjemo promjenom. Nema promjene bez prihvatanja. A da bismo nešto prihvatili ne mora nam se sviđati niti da odobravamo. Za početak, prvi koraci treba da budu svakodnevne aktivnosti. Svaka ta aktivnost je poput cigli koje redamo jednu na drugu da prvo pogledamo, a kasnije i da napokon pređemo preko ovog zida… Read More »Iscjeljenje
Prošlost je dio onoga što jeste, ali vas ne definira. Ne dozvolite da vas to sputava da živite u sadašnjosti i stvarate bolju budućnost. Prošlost je bitna u onoj mjeri koliko ometa sadašnjost. Naučiti dozvoliti prošlosti da ostane u prošlosti je znak snage, zrelosti i rasta. Dozvolite da prošlost ponekada dođe u goste, ali svakog gosta, dva sata dosta. Prihvatite… Read More »Prihvatanje
Predgovor Još od djetinjstva više sam živio u svojim mislima i nekim drugim navodno izmišljenim radostima, nego u stvarnom životu. Tvrdio bih da razgovaram sa životinjama i drvećem. Čitajući ovaj tekst sada, malo sam zabrinut za tog dječaka. Ali Bob Ross je rekao: Nema ništa loše u tome imati drvo za prijatelja. Ustvari, mislim da ne treba vjerovati čovjeku koji… Read More »Male Metafore Velike Misli
Ponekada je sranje jednostavno sranje! Traumatično iskustvo koje nema razlog, nije moralno niti pravedno, ali svedno se desilo, i veoma često gotovo ništa nismo mogli uraditi da to spriječimo. Naš mozak traži razloge i rješenja, traži krivce, kako u nama tako i u drugima te svijetu. Pokušava pronaći opravdanje, jer pokušava shvatiti suštinu. Vjeruje da bi neki odgovor ponudio miran… Read More »Poraz nas uči više od Pobjede
Mark Twain je rekao: Postoje dva tipa govornika oni koji su nervozni i oni koji su lažljivci. Iako sam održao preko 1000 prezentacija i javnih govora, u jednom ili drugom obliku, prije svakog nastupa još uvijek imam određenu dozu strepnje. Ali određena doza pobuđenosti ne samo da je poželjna već i neophodna. Napetost nas tjera da se što bolje spremimo… Read More »Kraljev Govor