Ponedeljkom možete čitati naše psihološke tekstove iz svijeta psihologije i života.
Često kao ličnu pozitivnu vještinu u CV-u ljudi vole navoditi multitasking – odnosno “Istovremeno obavljanje više aktivnosti”. Sama definicija je kontradiktorna. Multitasking je mit. Naš mozak ne funkcioniše paralelno, već svaka oblast mozga je zadužena za specifičnu radnju i dolazi do cijepanje pažnje. U suštini ono što radimo jeste više manjih aktivnosti brzo jednu za drugom, uz slabiji završni kvalitet.… Read More »Multitasking Myth
PREDGOVOR Dragi pažljivi čitatelju ili slučajni prolazniče. Na ovoj stranici možeš pronaći potpuno besplatan primjerak jednog malog psihoterapijskog priručnika Prvi ABC Mladog Psihoterapeuta. ABC model je jedan od najznačajnijih psiholoških alata svake mlade osobe koja pravi svoje prve male korake da jednog dana postane iskusni i savjesni RE&KBT psihoterapeut. Glavni zadatak ovog priručnika jeste da na jednom mjestu ponudi osnovne… Read More »Prvi ABC Mladog Psihoterapeuta
Nedonošenje odluke je isto odluka. Možda ove večeri opet slušaš kao ja kultnu pjesmu The Clash – Should I Stay or Should I Go i razmišljate da li da spakujete kofere!? Možda opet dočekujete večeru sa partnerom koji vas ponižava, vrijeđa i ne zna cijeniti vaš trud!? Možda je bio još jedan težak dan na poslu, i opet vam je… Read More »Nedonošenje odluke je isto odluka
Potrebno je uložiti trud da spavamo 12h dnevno. Potrebno je uložiti trud da ne izvršavamo svoje dnevne, školske ili radne obaveze. Lijeno ponašanje ponekad je potpuno svjesno, dok ponekad nam se nesvjesno uvuče pod kožu. Ponekad lijeno ponašanje nastaje kao nuspojava psihološkog stanja. Ponekad je lijeno ponašanje bijeg od neprijatne stvarnosti. Ponekad je lijenost na prvi pogled lakši put koji… Read More »Lijenost je vještina
Prije svega želio bih se zahvaliti sve jednoj osobi koja je ispunila upitnik. Također, posebno hvala svim osobama koji su podijelili upitnik na svom profilu. Brojni komentari koje sam dobio mnogo će mi pomoći za nastavak ovog istraživanja koje imam u planu. Hvala osobama koji su mi se lično javili sa korisnim povratnim informacijama. Hvala osobama koje su odvojili vrijeme… Read More »Rezultati Pilot Istraživanja
Sa vremena na vrijeme neke osobe koje dolaze kod mene kažu da su ranije slušali ili prate određene motivacione govornike preko YouTuba. Navode da su im pomogli u nekim situacijama u životu, ali opet da neke probleme nisu mogli da riješe prostim motivacijskim govorom. Moj omiljenih motivator je Les Brown. Obožavam ga slušati i zaista su mi njegove riječi pomogle… Read More »Profesionalni Prodavači Magle
Zašto Bošnjo ne zna reći ne znam!? Bošnjo zida kuću, ali Bošnjo isto se razumije u struju, vodoinstalaciju i savršeno slaže keramiku. Politiku ima u malom prstu,i tačno zna šta je trulo u državi, i naravno ništa ne poduzima povodom toga, ali bitno je da to kaže punici! Sport sa telke mu je posao, kladionica treći dom, nakon kafane, pivski… Read More »Bošnjo ima stav i kada nema pojma
Da li vam je ikad neko rekao sljedeće rečenice, pogotovo u situacijama kada se vaš svijet raspadao u vašoj glavi i grudima: “Moraš biti jaka/a!” ili “Ne smiješ pokazati emocije u ovom trenutku!”. Zašto ne smijete? Zašto morate biti jaki? Zašto je pokazati kako prijatne tako i neprijatne emocije nešto pogrešno? Da li je to zaista znak slabosti? Da li to znači… Read More »Potrebna je Hrabrost da pokažemo Emocije
Plan i program u Osnovnim školama je pretrpan predmetima i brojem časova od kojih djeca nemaju praktično znanje. Svijet u kojem živimo iz godine u godinu se drastično mijenja, a opet obrazovni sistem je doživio minimalne promjene zadnjih 50 godina. Međutim tema ovog razgovora nije šta sve ima školski plan i program, već šta nema! Predmet psihologije ne postoji u… Read More »Psihologija u Školi od prvog razreda!
Nema se puno toga vidjeti u tom malom gradu, međutim postoji meni jedno drago mjesto iz više razloga koje rado posjećujem kada dođem u rodni grad. To je isto mjesto na kojem volim trenirati i trčati. Od moje kuće do Starog Grada je potrebno oko 20 minuta zaobilaznicom u dobroj formi trčeći. Sa obzirom da sam neka dva mjeseca ponovo… Read More »Put nikad ne postaje lakši, ti postaješ snažniji!